我觉得加肉就很够了欸
我都会家一堆鸡胸肉 还蛮赞的
还会家一堆肉片 加一堆蛋啥的
之前我还会加乳清 味道没啥改变但蛋白质更多
然后配水煮鸡胸肉吃
把鸡胸肉用成鸡丝 倒咖哩上去
这样还不错
赞的很

嘎哩很油欸 乖乖吃水煮

乳清不是不能加热