大豆蛋白粉+可可+糖浆
阿姆阿母
摸诺之前都是脱脂奶粉+可可 或是豆浆
最近找到一家很便宜的
就开始吃这个了
以后晚餐也这样吃好了
都吃素 偶尔配点肉类 牛+鱼自煮
摸诺这边乡下常常要靠自己煮
边边闷最近都吃什么呢

不要糖浆