※ 引述 《bmtuspd276b (这啥)》 之铭言:
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: 我9月初要入伍(4个月) 今天我爸line我说
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: "平日多练伏地挺身仰卧起坐"
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: 我是平常几乎没在运动啦 但也就是不胖不瘦的身材
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: 体能应该只是中下水准 但感觉只剩几天完全没必要瞎折腾
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我觉得没差,干部应该都知道现在小朋友都在滑手机体力差的
是说,你的入伍时间刚好会经历夏季跟冬季时间,调整睡眠才是你现阶段比较重要的事
你如果睡过头是真的会被电到起飞喔
然后若有什么需要先练习的,我会说先学豆腐折棉被,因为你的折棉被蚊帐技巧好一点,可
以让你多睡个几分钟,不然像我这种不会折棉被蚊帐的,都要提早快一个小时起床慢慢折
然后进去时通常排便功能都会故障,再加上新训期间时间都抓很紧,我会建议你半夜大约2
~3点起床大号
那时心情最放松,肠胃也会比较听话
大概是这样吧
最后那些长官骂人都是装的,不要放在心上,但也提醒自己不要变成最白目的那个
以上,祝顺利