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[闲聊] 瘦了九公斤

楼主: kl50365 (kl50365)   2025-07-04 23:07:11
从今年年初开始减
到现在差不多半年
共瘦了9公斤
而且我算是半佛系的减
大概就两个星期节制的吃加运动
然后下个星期就正常吃不运动
以前曾经在10月内瘦下27公斤
但那是用比较严格的方式减下来的
然后又慢慢的胖回来
现在要我用那种方式
我没办法 真的太辛苦
作者: kingbalance (七海千秋我老婆)   2025-07-04 23:11:00
你很棒
作者: TorGaoWay (TorGaoWay)   2025-07-04 23:12:00
你很棒
作者: sc95819200 (sc95819200)   2025-07-04 23:12:00
你很棒
作者: dear133 (miya52)   2025-07-04 23:12:00
原本就有肥胖基因很辛苦一直反复如此很棒了
作者: nh60211as   2025-07-04 23:13:00
大师
作者: victor87710 (路过的杂兵)   2025-07-04 23:18:00
死了再叫我
作者: ChungHsi1021 (s0mple)   2025-07-04 23:52:00
我今年快把去年减的肥回来了
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