[闲聊] “每天只睡6小时”对人体有害？ DoraGian PTT批踢踢实业坊

[闲聊] “每天只睡6小时”对人体有害？

楼主: DoraGian (饮冰) 2025-06-24 10:25:24

https://news.tvbs.com.tw/world/2717567
睡眠是现代人经常面对的课题，英国寝具商特别与睡眠专家合作、依据多项研究制作出名为
“汉娜”（Hannah）的虚拟角色，只见她头发稀疏、皮肤下垂的样貌相当吓人，原来这正是
“长期每晚只睡6小时”下的后果，专家希望借此提醒人们睡眠不足会对健康造成何种影响
。
好想回家睡觉

作者: Haruna795682 (西连寺春菜之犬) 2024-06-24 10:25:00

8才够吧

作者: MyAngel5566 (卖菸酒5566) 2025-06-24 10:26:00

我水4小时跟哥布林一样

作者: XROCK (□□□□□□□□□□□) 2025-06-24 10:27:00

好险我都睡4~5小时而已

作者: pareru (橘子) 2025-06-24 10:29:00

不用上班的-2才能睡满6小时

作者: srxteam0935 (叶子人) 2025-06-24 10:30:00

上班前七小时上床滑手机到剩四小时上班

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