【周一已经结束，这是生产力低落的硕博士生的一天】
生产力低落的硕博士生，常常因为缺乏规划与自律，一整天就这样在无意义的事情中悄悄
溜走。以下是他们典型的一天：
▌早上：拖延起床，晨间时间全浪费
‧ 设了三次闹钟，最后在 10 点才勉强起床。
‧ 花半小时刷手机，滑 IG、看短影片，结果早餐变成随便塞一片吐司结束。
‧ 原本打算 9 点读 paper，结果到 11 点还没开始。
▌下午：目标不明，陷入低效忙碌
‧ 把时间花在整理桌面或档案，说是为了开始研究，但其实是在逃避真正的工作。
‧ 打开 paper，却花了 30 分钟查一个不相关的背景知识。
‧ 一个下午被无效的任务填满，感觉在工作，却没完成任何重要事情。
▌晚上：社交与拖延占据黄金时间
‧ 为了不拒绝朋友的邀约，参加一场无意义的晚餐聚会，回到家已经 10 点。
‧ 本想开始看 paper，但太疲惫，只能说服自己“明天再努力”。
‧ 最后又浪费 1 小时追剧或刷影片，凌晨 1 点才上床。
周一就这样结束了，但学术进度几乎为零。