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[闲聊] 有氧心率

楼主: kingbalance (七海千秋我老婆)   2025-05-18 11:00:54
在用滑步机、跑步机或踏步机时
调整慢速、不会太累的情况下
心率也能超过120
但换成骑飞轮
明明满头大汗气喘嘘嘘
心率还是不到80
虽然知道手表测心率不是很精准
但也差太多了吧
作者: New2422 (库帕)   2025-05-18 11:32:00
用血氧机量
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