[闲聊] 保健食品老实说 ozennis PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 保健食品老实说

楼主: ozennis (奥森) 2025-05-09 23:07:06

每天坚持吞这些东西不会压力很大吗
姆咪以前也会吃鱼油或叶黄素什么的
只是吃到心理都快生病了:(

作者: kitune (狐) 2024-05-09 23:07:00

蛤?

楼主: ozennis (奥森) 2025-05-09 23:08:00

就感觉很像在吃药:(

作者: kitune (狐) 2025-05-09 23:08:00

年纪有了你就会把吃药当日常

作者: Hosimati (星咏み) 2025-05-09 23:08:00

有没有可能是本来就

作者: WindowDragon (贴贴) 2025-05-09 23:08:00

那你可以选择均衡饮食你办得到吗

作者: ig49999 (张思妤) 2025-05-09 23:09:00

智商税

作者: forsakesheep (å®¶è£¡è¹²é¯å»¢è‚¥å®…) 2025-05-09 23:09:00

不想吃就不要吃，真的，干嘛勉强自己，我是怕了觉得身体变差才吃

作者: dear133 (miya52) 2025-05-09 23:10:00

有效我常常常吃未必天天非得一定要吃。何必自虐又不是医生开的药，若是医生开的有效，也未必都依赖药不找其他方式改善。太依赖西药只是越来越重

作者: lunawalker (lunawalker) 2025-05-09 23:15:00

健康食品不一定都需要吃，而是要聪明吃看看自己的生活习惯有什么欠缺的，健康食品是个简便、辅助的选项，让你简单补充需要又欠缺的成分而已也不是吃了健康食品就能抵抗值+99，继续熬夜不忌口不注重生活一个作息很糟、习惯熬夜的人，吃再多褪黑激素软糖也没办法改善睡眠品质、让自己的身体好起来，最终还是得要当事人好好去调整作息才有用

作者: SydLrio (狂岚嘴砲) 2025-05-09 23:33:00

在台湾不要饿死就好了

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