※ 引述 《scmono》 之铭言：
: 每天大概花1小时的时薪内 吃外食
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: 运动日大概要吃掉3000大卡的食物
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: 边边闷一天会花多少时薪 在食物费上
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: 摸诺目前抓30~60分钟的时薪
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你一天时薪好多
如果只吃外食 然后不能肚子饿的话
我感觉会吃到500ㄟ
除非吃很多淀粉
那可能就200==

应该是你太胖的关西== 我会泡牛奶那些 所以蛋白质费用可以压很低这边还有很多便宜鸡蛋