Re: 台湾男生的最低体能标准应该是:

楼主: CloseFeather (克洛斯.菲勒)   2025-04-01 23:15:10
※ 引述《ken890126 (GDK)》之铭言:
: 台湾男生的最低体能标准应该是:
: ・伏地挺身 100下
这个我以前也只能做个50
现在大概10下就趴下去了
: ・引体向上 20下
这个以前全放的我拉到第6下就极限了
现在第一下让我用跳的话可能还上的去 不全放做个20还行
: ・徒手深蹲 80下
以前没有测这个不知道
: ・双杠撑体 50下
这个又是什么???
: 如果你觉得这不现实,那你真的有很多体能要补。
我是觉得很不现实啦 当兵体测都没这么硬
作者: maitetsu (まいてつ)   2025-04-01 23:17:00
巨巨 0.0....
作者: steven183 (steven183183)   2025-04-01 23:17:00
作者: sixB (6B)   2025-04-01 23:18:00
深蹲那个没有加重量应该是最简单的你是帅潮应该轻轻松松
楼主: CloseFeather (克洛斯.菲勒)   2025-04-01 23:19:00
你们到底有没有看内文 现在引体向上第一下都上不去只能在那边吊猪肉欸我有次经过公园看到单杠想说拉一下 结果就 我好烂

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