※ 引述《Fatesoul (IRySoCute)》之铭言：
: ※ 引述《victor87710 (星街的独角虫)》之铭言：
: : 来自加拿大的YouTuber Frian Frias 挑战连续30天只吃Subway，没想到不仅顺利瘦身，
: : 还在短短一周内就甩掉4.5公斤，最终成功减去8公斤，减重速度甚至比热门瘦身药
: : Ozempic快上8倍！
: https://www.youtube.com/watch?v=b81dEupfiOo
: 老招了
: SUBWAY吃下来一餐200+ 我会先穷死
: 每次都+蛋+双倍肉
按照这种热量控制的概念
一天三餐 每餐只吃麦当劳1+1=$50
一样也能瘦对吧
还不用花那么多钱