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Marginalman
Re: [闲聊]健身大佬请进
楼主:
New2422
(库帕)
2025-03-20 13:30:56
我认为是慢跑
对
你有看过哪个跑马拉松的很胖
对啊
等你能天天跑十公里时你不会胖到哪里去的
作者:
kalama450
(卡拉玛)
2025-03-20 13:31:00
晚上小学慢跑可以吗
作者:
yulis
(笨蛋 尤莉丝)
2025-03-20 13:32:00
ㄚ肥别跑 伤膝盖
作者:
TokyoSoda
(东京苏打)
2025-03-20 13:33:00
记得以前不是推游泳
楼主:
New2422
(库帕)
2025-03-20 13:33:00
刚开始膝盖一定都不舒服的 不需要全程用跑的 竞走也行有氧就是拉长时间跟维持一定的心率这只是个人减肥经验 不一定只有慢跑啦
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[姆咪] 土耳其总统要让宿敌没资格选 伊斯坦堡市
smart0eddie
Re: [姆咪] 陆宣布:开放台湾民众线上办临时通行证
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Re: [瓦特] GG果然是
yangjam
Re: [姆咪] 陆宣布:开放台湾民众线上办临时通行证
se2422
[瓦特] GG果然是
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