我个人硬举最佳重量也才140kg而已

楼主: se2422 (库柏)   2025-02-27 00:51:34
听起来有些人觉得很重
但其实在有练健力的人会觉得普通而已
而且我因为受伤之后就不敢再练大重量了
对啊
现在我是15下重量爱好者了
理论上偶而也要一点大重量
但是那风险太高了
会怕

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