※ 引述《Anaphylaxis (过敏性休克)》之铭言：
: 认真讲
: 我有考虑去做抽脂手术
: 毕竟我真的很讨厌有氧
: 但是看了看价钱
: 干勒
: 那些科技拉满的集美小仙女们到底都怎么做得起医美的
: 早当女
: ※ 引述《s950260 (Frank)》之铭言
: : 有没有短期内能瘦下来的方法 (我没钱缩胃
: : https://i.imgur.com/wtAQ4Vj.png
来骑公路车ㄚ
趁一开始的三分钟热度多骑一点
变成习惯后 对吃自然的就会比较克制了
不管是->>骑那么累 不要吃炸鸡倒赔回去
或是->>为了吃了个爽也不会有罪恶感 多骑两趟车好了
都是正向循环 对ㄚ
你岛什么没有山最多
放假骑车往各地山里走去
吹风看风景吃美食或是挑战自己身体极限
都比在健身房做有氧或操场跑步有趣100000000倍
很放松又很适合边缘人的活动
肥肥我同学靠骑公路车一年115->8字头
虽然后来弃坑又回三位数了 姆咪