昨天看了一个影片
说戒除坏习惯要从改变身分认定开始
而不是执著于工作成果
我现在开始尝试设定: 我是11点睡觉的人XD
应该会慢慢进步吧? XD
Ea:2/3 (out)
St:x
Ex:x
Dr:th(o) D(x) ch(x) H1(o) H2(x)
Ho:x
Re:x
Ac:x
Ba:x
Mo(?):x
茶叶蛋+面包/鲷鱼便当