※ 引述《BUGmanGG (布洛妮娅的老公)》之铭言：
: 我一开始每家都看阿
: 詹姆士 王刚 masa 一堆师
: 我是觉得王刚那个喷火卢在家没办法
: 所以一开始看他的都当看好玩的
: 后面就看一些步骤 大概用的料这样
: 毕竟同一道菜
: 不同频道都稍微有不同做法
: 然后我家不煮饭
: 所以所有东西都自己摸索
: 才会说不知道哪边细节没顾到之类的
: 对ㄚ
【10分钟晚餐 牛肉炒饭-哔哩哔哩】
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还不如看这ㄍ
生命体征维持餐
这比詹姆士的更实用 还省水省餐具超环保==