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Marginalman
肩关节痛
楼主:
ChungHsi1021
(s0mple)
2025-01-18 03:10:14
不太影响练肩
但练背有点影响
三组杠铃划船完
拉一组引体向上
在做第二组的时候
拉一下感觉到超级痛
就去练二头然后休息了
作者:
Benbenyale
(想讓è²é¯å›æ›´çˆ½â™¥)
2025-01-18 03:11:00
gg
作者:
Sougou
(搜狗)
2025-01-18 03:18:00
挂号看骨科医生了
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