Re: 大家二头弯举都举多重 steven183 PTT批踢踢实业坊

楼主: steven183 (steven183183) 2025-01-12 11:57:58

我用哑铃只能单边12.5欸做8-10下
https://i.imgur.com/iAynjkA.jpeg
不过机械式手肘可以撑著的可以80公斤2下
https://i.imgur.com/lZAFVSk.jpeg
哀差好多

作者: DaibaNana (BANANA) 2025-01-12 11:59:00

你是局局

楼主: steven183 (steven183183) 2025-01-12 12:00:00

我是肥肥

作者: Ikaros2601 (洗尽铅华) 2025-01-12 12:01:00

巨

作者: SecondRun (雨夜琴声) 2025-01-12 12:02:00

100克

作者: nothink0 (烬) 2025-01-12 12:06:00

居居

作者: Benbenyale (æƒ³è®“è²é¯å›æ›´çˆ½â™¥) 2025-01-12 12:11:00

巨巨

作者: PogChampLUL (火车站肥宅) 2025-01-12 12:12:00

巨巨

作者: wwndbk (黑人问号) 2025-01-12 12:13:00

可以公主抱我吗

作者: suzullan (すずらん) 2025-01-12 12:13:00

我哭了

作者: RinNoKareshi (立石凛的男友) 2025-01-12 12:28:00

可以把我抱起来那个吗

作者: pandix (面包屌) 2025-01-12 12:30:00

我只会用cable乱拉哭了

作者: leopika (李奥纳多皮卡皮丘) 2025-01-12 12:31:00

可以把我抱起来那个吗

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