※ 引述《melzard (南海之星)》之铭言：
: 最近开始加入超慢跑减脂
: 肥宅从这个起步的好处 就是根本不用出门
: 也不用管跑步被后面的人超过的恶劣心情
: 现在终于找到跑步的替代品
: 时间允许希望可以早晚各30分钟捏
超慢跑在台湾也是个很怪的东西
最早的在立本还是要出门跑
只是跑很慢 比走路还慢
但来到台湾不知为啥变成原地踏步
商人还接着铺天盖地宣传
卖他们的破垫子
姆咪