天冷男性3大泌尿问题 夜尿、不举上榜
〔健康频道／综合报导〕寒流来袭，泌尿科挂号患者也增多。林口长庚医院泌尿外科医师侯镇邦根据自身经验指出，天气变冷，许多患者都会出现尿滞留、夜尿，甚至勃起功能障碍问题，有些人连吃了壮阳药也未改善，追根究柢是自律神经失调，血管收缩减少血流供应导致。建议若有相关异常，应尽快就医检查。
低温活跃交感神经 当心尿滞留
侯镇邦于脸书粉专“健康科技最前线 泌尿外科侯镇邦医师”发文说明，天气一冷，人体交感神经特别活跃，这种“过度紧张”会让膀胱的逼尿肌变得松弛，但尿道括约肌和骨盆肌底肌肉却太过紧缩，结果就是排尿变得不顺畅。如果本身有摄护腺增生或尿道阻塞的人，这种影响会更明显，甚至可能引发急性尿滞留，让人连尿都排不出来。
夜尿多记得控制盐分、水分
侯镇邦表示，天气冷的时候，很多人会忍不住喝热汤、吃重口味的食物，这样一来，体内的盐分和水分就很容易贮存在身体里，排不出去。而且，冷天不容易出汗，皮肤的排水功能减弱，身体就只能靠肾脏把多余的水分排掉，结果尿液自然就变多了。再加上晚上气温低，身体的血管收缩，血液回流到心脏和肾脏更多，肾脏负担更重，制造尿液的量也跟着提升。
这就是为什么冷天容易夜尿多的原因，所以如果觉得晚上跑厕所太频繁，记得控制盐分和水分的摄取，晚上也别喝太多汤。
泡热水澡、喝热饮纾压 有助勃起
侯镇邦补充，男人为了一刻的春宵，除了费心、费力，还要看“天气”才能享受鱼水之欢。天气变冷很多患者会抱怨勃起功能变差，甚至会反应吃了壮阳药药效变得不好，追根究柢是自律神经（交感和副交感）失调所导致。
天气变冷时，身体会启动交感神经、抑制副交感神经来应对低温，例如让血管收缩以保持体温。勃起的关键在于血液流向阴茎海绵体，而这需要副交感神经的作用来让血管扩张。然而，当交感神经过于活跃时，副交感被压抑，血管收缩会减少血液供应，可能让阴茎海绵体充血不足，导致勃起困难。
这时候会建议泡个舒服的热水澡、调高室内温度，配上一杯热花茶或热可可，不仅能让全身
暖起来，还能帮助放松身心。温暖的环境会刺激副交感神经系统运作，让身体进入一种放松的模式。当副交感神经活跃时，骨盆的平滑肌和周围肌肉会跟着放松，阴茎海绵体血管也会扩张，促进血液流动进入阴茎，帮助勃起。
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姆咪多喝冰水可以缩进去变成女孩儿吗