上山很累，可以感觉到肌肉酸痛，不过边滑手机边爬时间过很快，一下子就到山顶了
下山超抖，整个下半身都要一直用力，根本不敢滑手机
在路边休息时整条腿都在抖，感觉有很多错误的发力方式