[闲聊] 间歇超慢跑真的好累

楼主: Vedan (Vedan1213)   2024-12-26 23:20:14
我觉得做一次
身体能量就快榨干了
但我规定是一天两次有氧
好懒得做第二次

而且这样做完
我又要天亮才睡了
作者: A00610lol (paulhuang)   2023-12-26 23:20:00
真假 被榨干喔
作者: redDest (油宅)   2024-12-26 23:21:00
一天两次有氧 看字面就觉得累
作者: oin1104 (是oin的说)   2024-12-26 23:21:00
小牡丹 我们来运动到缺氧吧 噗滋噗滋
作者: sustainer123 (caster)   2024-12-26 23:22:00
我0次 最近天气好烂 假日都不适合外出运动
作者: DaibaNana (BANANA)   2024-12-26 23:22:00
不是说重训有氧不要太多吗30分钟就好
作者: deatheo (逆十字)   2024-12-26 23:26:00
这个不伤膝盖吗?
作者: s950260 (Frank)   2024-12-26 23:30:00
保 太累了 休息吧

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