[闲聊] 豆浆代替优酪乳的减脂效率较低

楼主: Vedan (Vedan1213)   2024-12-16 13:36:48
我发现
好神奇
厚豆浆高蛋白 几乎没啥碳水
优酪乳蛋白质还好 然后一堆碳水
结果我这次减脂竟然慢超多
这是为啥
碳水不能压这么低吗
我目前压到体重一倍

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