吃1根热狗寿命缩减36分钟！专家曝“3延寿食物”：花生酱吐司第一名
SETN 魏君程
加工食品可能会对健康造成危害。美国近日发布一项研究，发现吃掉一根热狗会导致寿命
减少36分钟。另外，会影响寿命的食物还有烟燻火腿、起司汉堡。不过，科学家也说，每
天多摄取的蔬菜和水果，有助于延长寿命。
据《每日邮报》报导，美国近日发布研究发现，吃一根热狗可能会导致寿命缩短36分钟，
如果同时再喝了汽水，就会再减少12分钟。研究指出，热狗含有亚硝酸盐、硝酸盐，在被
人体食用后可能会转化为致癌物质。
研究针对5千多种美国的食品进行排名，根据脂肪、糖、卡路里、添加剂等元素进行分析
，除了热狗以外，烟燻火腿等醃渍肉会缩短24分钟寿命，起司汉堡则会缩短9分钟。另外
研究表示，如果每日摄取的卡路里中有10%来自蔬菜、水果，而不是牛肉等加工肉品，就
可以使寿命延长约48分钟。
研究也指出，花生酱和果酱三明治是延长寿命的最佳食物，可以延长32分钟，剩下则是坚果
24分钟、水果10分钟。专家透露，“当我们进行分析时，我们不一定会看到任何食物对
体重影响，但花生酱三明治对人体是有益的，如果选择全麦面包更好”。
https://health.setn.com/news/1578686?utm_campaign=viewallnews
作者:
LabMumi (实验室姆咪)
2023-12-15 00:27:00谢谢 姆咪死了
作者:
yulis (笨蛋 尤莉丝)
2024-12-15 00:30:00黄曲毒素+糖跟你说会延长寿命 这你敢信。。。
作者:
pp1877 (低调之神)
2024-12-15 00:30:00一般市售花生酱其实满毒的吧...尤其保存没保好的就...
作者:
JoJo111 (鸡芬反抗军)
2024-12-15 00:33:00看到花生酱就笑了
作者:
ttucse ((((>(￣▽￣)<))))
2024-12-15 00:34:00吉比花生酱不错，上次看报告都没有黄曲毒素。不过花生酱加了很多糖吧。
作者:
pp1877 (低调之神)
2024-12-15 00:36:00应该说不一定损及健康，但没理由能说花生酱会是健康食物。
作者:
JoJo111 (鸡芬反抗军)
2024-12-15 00:39:00对啊 怎么分到健康的还是他是给非洲难民吃 高热量延长寿命
干果酱花生酱 收钱了吧而且好吃的吐司都是加油糖奶的 不如说会有这样饮食习惯的族群 整体更有健康意识 或者更富有
作者:
JoJo111 (鸡芬反抗军)
2024-12-15 00:49:00面包好吃没有健康的
作者:
JoJo111 (鸡芬反抗军)
2024-12-15 00:52:00甚至不好吃可能更不健康贵的好吃的是动物脂肪 便宜难吃的是化工物酸面包也很少人单吃吧 抹点黄油夹点培根又不健康了
毕竟制作工序更多 原形的食物还是好点 可惜糖油混合物就是好吃 人类就这样了
作者:
pig2014 (Rocking Man)
2024-12-15 00:55:00胡说八道，美国人超爱吃垃圾，平均寿命还是比台湾长