stevev183请进
我咨询一下你
下次板聚我给你肛两下
谢谢
※ 引述《SAKIASHIZAWA (芦泽サキ)》之铭言
: 健身开始半年了
: 有点想开始买补剂走捷径
: 我问我以前体大毕业的当兵同袍
: 他说就
: 肌酸
: 蛋白粉
: 锌
: 左旋肉碱
: 我于是就google了一下
: 不对啊
: 左旋肉碱要高强度训练（心跳190左右4分钟）
: 才会需要
: 而且吃左旋肉碱会有体臭
: 这个也要跟着买吗

你吃他的洨就好了ㄚ

肌酸跟乳清就够了