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运动补剂

楼主: SAKIASHIZAWA (芦泽サキ)   2024-11-04 23:50:06
健身开始半年了
有点想开始买补剂走捷径
我问我以前体大毕业的当兵同袍
他说就
肌酸
蛋白粉
锌
左旋肉碱
我于是就google了一下
不对啊
左旋肉碱要高强度训练（心跳190左右4分钟）
才会需要
而且吃左旋肉碱会有体臭
这个也要跟着买吗
作者: yulis (笨蛋 尤莉丝)   2023-11-04 23:50:00
吃洨
作者: CCRun (跨国家约跑步)   2024-11-05 00:02:00
肥肥也要体大巨巨
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