进入小减脂期尾声了
来总结一下
祖国抖音一直说碳循环可以吃高碳很爽
但我觉得碳循环比纯低碳还痛苦
因为纯低碳后期身体会慢慢适应
而碳循环是让身体一直无法适应
虽然好减脂的原理也是要这个
但纯低碳也是可以减阿
下次我应该不会选碳循环了
无碳日到隔天都有快死的感觉