※ 引述《se2422 (库帕)》之铭言：
: 份量难抓吧
: 对啊
: 代糖只要一点点就容易超甜的
: 而且喝起来跟一般的真正的糖又不一样
: 味道很甜很腻
: 很假
还有一个问题
之前看YT说练后餐要快点补碳水+蛋白
突发奇想就用奶茶口味的高蛋白(代糖)+大燕麦片原味
其实这个奶茶口味我喝得还满习惯的 还会觉得好喝
但配上燕麦片这种必须咀嚼的情况 我只能说 完全是另一个世界
恶到爆 从此不敢这样吃了
换成手摇饮 不敢想像代糖+珍珠在那边咬会有多恶==