楼主:
Sougou (搜狗)
2024-10-20 02:04:36※ 引述《RinNoKareshi》之铭言
: 你板人上次专心看书是什么时候
: 在中断前看了多久
: 看的时候会不会一直分心想其他事
有本书叫作当下的力量,
我看了好几次,
据说可以帮助人专注排除杂念的一本书,
秘诀就是关注自己的下一个想法是什么,
然后会发现头脑的想法被清空了,
但是对于专注而言,
至少对我来说没有帮助,
唉。
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