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熬夜恐肥胖、糖尿病缠身！医曝“超过10点就算”

楼主: NekomataOkay (u)   2024-10-10 13:58:44
熬夜恐肥胖、糖尿病缠身！医曝“超过10点就算”：补觉也不能抵
与早睡（晚上8点到10点就寝）的人相比，所有晚睡者的特征包括：
平均年龄相对更年轻
受教育程度较高的男性
居住在城市
有抽菸或饮酒的习惯
身体活动较少
全身肥胖更高、腰围更大
在下除了教育高和居住城市 都中
作者: TokiwaKurumi (常磐胡桃)   2024-10-10 14:03:00
固定时间睡觉才是重点八
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