Re: [闲聊] 罗尼到底怎么做到睡前有氧一小时还睡得着

楼主: Pash97143 (四叶天下第一)   2024-10-09 01:14:51
我睡眠天赋应该特别烂
每天应该要睡9小时左右
如果睡8小时或更少 那天下午就会很累
如果多累积几天 之后会有一天爬不起来 可以爆睡十几小时
好羡慕那些短睡眠的人
※ 引述《ZIDENS (问这么多干麻)》之铭言:
: 我身边有两种有睡觉天赋的人
: 一种是时间到自动断电的
: 大家出去玩他就没办法熬夜
: 快到睡觉时间他就在准备去睡觉了
: 另一种是睡觉天赋怪
: 熬夜也ok 看不出疲态
: 然后熄灯 大家准备睡觉
: 就睡着了
: ==?????????
: 完全不能理解
: 但总之有这种人就是了
作者: ZIDENS (我不是正妹)   2024-10-09 01:15:00
我觉得睡久 睡沉 跟入睡 是不同天赋 但我都很烂睡前要划手机至少半小时 睡着狗一叫就起来
楼主: Pash97143 (四叶天下第一)   2024-10-09 01:16:00
狗叫 我根本起不来 睡的有够稳缺点是很常池到
作者: ZIDENS (我不是正妹)   2024-10-09 01:17:00
我很常半夜被狗叫起来==如果是那个咕噜咕噜准备要吐的声音更是直接用弹的

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com