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[闲聊] 你们早起健身是健多久

楼主: RosieChaeng (我爱彩英)   2024-10-07 00:32:06
30分钟吗
器材拉个几组意思意思一下就好
在想要不要提早30分钟起床去健身
但我一定不练腿
作者: Firstshadow (IamCatづミ'_'ミづ)   2023-10-07 00:32:00
才半小不如做有氧
作者: steven183 (steven183183)   2024-10-07 00:33:00
1小时
作者: ChungHsi1021 (s0mple)   2024-10-07 00:33:00
练胸30分钟含休息刚刚好
作者: h0103661 (路人喵)   2024-10-07 00:37:00
早餐吃完练到午餐前洗个澡刚好
楼主: RosieChaeng (我爱彩英)   2024-10-07 00:48:00
一小时是直接练完全部吗有氧会臭臭
作者: melzard (如理实见)   2024-10-07 01:09:00
我动5分钟就臭烂了
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