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[NBA ] 健身很健康吗

楼主: Rushia (みけねこ的鼻屎)   2024-09-17 23:26:25
健身感觉只比不运动健康一点点
要健康应该要去打网球羽毛球足球
可惜这些运动要有人陪你才可以做
有巨巨帅潮要跟我打吗
作者: sustainer123 (caster)   2023-09-17 23:26:00
我
作者: medama ( )   2024-09-17 23:28:00
羽毛球伤膝盖
楼主: Rushia (みけねこ的鼻屎)   2024-09-17 23:30:00
第一次听到羽毛球伤膝盖的说法
作者: Chibistars   2024-09-17 23:30:00
任何要跑动的运动都会有人说伤膝盖
作者: Chibistars   2024-09-17 23:31:00
我感觉几乎不会有人嫌的运动只有游泳了
楼主: Rushia (みけねこ的鼻屎)   2024-09-17 23:31:00
那是不是只剩游泳可以选了 不伤膝盖又可以长肌肉
作者: steven183 (steven183183)   2024-09-17 23:33:00
主要是你的饮食要顾吧
作者: KultKlassiK (谐典)   2024-09-17 23:33:00
游泳是最健康的运动
作者: steven183 (steven183183)   2024-09-17 23:34:00
健身还有一个优点是你会操作 应该是蛮安全的
楼主: Rushia (みけねこ的鼻屎)   2024-09-17 23:34:00
真要嫌游泳也可以嫌 很容易饿 游泳池卫生不好我不想运动的100个理由.jpg
作者: benevolencer (仁慈好吗)   2024-09-17 23:48:00
瑜珈应该也不算有具体的缺点
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