※ 引述《lovez04wj06 (车前草)》之铭言：
: → lovez04wj06: 现在型号问题就很尴尬，去看每只说明也都不一样 09/13 14:43
: → lovez04wj06: 我也不知道6-5分跑速偶尔操间歇到底要怎么挑 09/13 14:43
: → lovez04wj06: 应该是宽的，之前买爱迪达便宜鞋子那个版型直接后悔 09/13 14:44
: → lovez04wj06: 只能丢掉 09/13 14:44
慢跑应该亚瑟士那两个就OK了
间歇我觉得很尴尬
因为新手跑快容易受伤
还没走路就学飞的概念
吹HIIT的那些网红感觉只是在用力地蹭蹭蹭
不是菁英不如慢一点 跑节奏跟乳酸跑