Re: [闲聊] 脏增肌该吃什么比较好

楼主: LabMumi (实验室姆咪)   2024-09-10 22:29:00
※ 引述《Vedan (G型观察师-味丹)》之铭言
: 前几天有人叫我吃冰淇淋
: 但我觉得冰淇淋太冰了
: 有没有那种又小 热量又高 蛋白质也高的
: 蛋糕算吗?
: 但蛋糕我大概也只能吃一块
: 太甜了= =
: 我今天看了一下
: 增肌到现在为止
: 只看起床体重的话
: 整个月只多0.1公斤..
: 我他妈已经吃到快吐了耶
:
作者: yulis (笨蛋 尤莉丝)   2024-09-10 22:29:00
加炼奶
作者: Vedan (Vedan1213)   2024-09-10 22:30:00
你的香肠可以给我吃吗
楼主: LabMumi (实验室姆咪)   2024-09-10 22:37:00
姆咪的感觉不好吃:(((

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