[闲聊] 等等练后要吃什么 Vedan PTT批踢踢实业坊

楼主: Vedan (Vedan1213) 2024-09-01 22:42:47

这时间点
好像没什么东西吃了
只能吃盐酥鸡了吧
增肌期吃这个ok吗
还是万用优骆乳+燕麦片+蛋白粉？
我今天有两餐吃这个了
再吃感觉会掉体重：（

作者: JIWP (JIWP) 2024-09-01 22:43:00

超商鸡胸肉

作者: egg12314 (TJ12314) 2024-09-01 22:43:00

超商的鸡胸肉或健康餐盒？虽然好像很难吃

作者: artoriamimi (阿托咪) 2024-09-01 22:43:00

麦当当

作者: david7928 (设定暱称) 2024-09-01 22:44:00

鸡鸭

楼主: Vedan (Vedan1213) 2024-09-01 22:45:00

超商鸡胸肉太难吃了我快哭了

作者: THEKYLE (CK) 2024-09-01 22:45:00

热炒店

作者: CCRun (跨国家约跑步) 2024-09-01 22:47:00

吃客家小炒，豆干是蛋白质，肉丝是蛋白质，鱿鱼也是蛋白质

作者: egg12314 (TJ12314) 2024-09-01 22:48:00

不然uber eat打开看看有没有您的爱店吧新竹什么好吃您应该比任何人都熟

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