[闲聊] 断食有用吗 Himiko9975 PTT批踢踢实业坊

楼主: Himiko9975 (jasto9975) 2024-08-29 22:06:08

如题
我帮我朋友问一下
他42公斤
一天只吃一餐大概就1.5碗的饭
跟三块肉五块豆干两颗鸡蛋
红萝卜跟马铃薯少许
这样吃有用吗
还是
自己会先饿死
有大师吗
:(

作者: diefish5566 (LOL板李奥纳多皮卡丘) 2023-08-29 22:06:00

如果是我这样吃一辈子不如马上站长

作者: rrraaayyy (机智看剧生活) 2024-08-29 22:07:00

什么有没有用？

作者: s1d87 (sam) 2024-08-29 22:07:00

超瞎，我有家人很爱，每年大概2-3次断差不多2-3周，我个人不予置评

作者: ken1990710 (沙茶花养的饲育员) 2024-08-29 22:07:00

没用

作者: Leaflock (民雄凤梨田切让) 2024-08-29 22:08:00

精神会很好有些人很喜欢那个状态

作者: Lilchicken (小鸡 ) 2024-08-29 22:09:00

因为饿到痛

作者: hollande (心爱骑士来喔) 2024-08-29 22:09:00

这是女生吧

作者: CanIndulgeMe (CIM) 2024-08-29 22:17:00

会缺乏肌肉吧

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