[闲聊] 懂健身为啥要练心肺了

楼主: Vedan (Vedan1213)   2024-08-28 22:01:02
最近增肌期没啥有氧
结果今天最后两组感觉心脏快爆炸
一直跳 一直跳 一直跳
全身冒汗
等等还有一组
干拎娘
难怪大家说做罗尼 卡特有氧是要练心肺耶
作者: waitan (微糖儿>////<)   2024-08-28 22:02:00
干干干我心跳
作者: ChungHsi1021 (s0mple)   2024-08-28 22:04:00
有氧是锻炼最重要的肌肉

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com