Re: [闲聊] 今日快吃到吐的练后餐

楼主: diefish5566 (LOL板李奥纳多皮卡丘)   2024-08-23 16:29:36
※ 引述 《LabMumi (LaborMumi)》 之铭言:
: 推 GGOPEN: 你一次喝多少啊 我加400 3大汤匙麦片 一一池高蛋白还是觉 08/23 15:03
: → GGOPEN: 得很空虚 08/23 15:03
我前几天300+2.5大汤匙麦片+1匙蛋白粉
整个超胀
后来减到2大汤匙
变饱到中午 差不多
姆咪
作者: steven183 (steven183183)   2024-08-23 16:32:00
有变瘦吗
楼主: diefish5566 (LOL板李奥纳多皮卡丘)   2024-08-23 16:34:00
最近都68~69浮动

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