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我很好奇那种深蹲2倍体重的人

楼主: se2422 (库柏)   2024-07-22 12:58:22
他们的动作都标准吗？
对啊
身体过度下压，动作不标准对脊椎很伤欸。
作者: Benbenyale (想讓貝魯君更爽♥)   2023-07-22 12:58:00
容易椎间盘突出
作者: steven183 (steven183183)   2023-07-22 12:58:00
我蹲3公分就站起来
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