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[闲聊] 养成慢跑的习惯

楼主: andy878797 (瓦力学研究生)   2024-07-13 18:38:29
三周前开始强迫自己每天慢跑
或许是姿势不良
今早起床后膝盖就有点痛www
这几天还是出门散步吧～
太苦了 哈！
作者: lou3612 (鱼)   2024-07-13 18:44:00
你跑柏油路还是操场 我柏油路跑一个月也跑到受伤
作者: dear133 (miya52)   2024-07-13 18:44:00
https://lurl.cc/jqJhpt
作者: q142038 (叹气病)   2024-07-13 19:26:00
跑完缓和运动如果怠慢就会这样囉
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