[姆咪] 你板肥肥怎么选

楼主: LabMumi (实验室姆咪)   2024-07-11 17:27:57
姆咪
@1跳7分钟高强度有氧

@2 46公斤挺举*1>深蹲*15>肩推*5>划船*8 4组
你们会怎么选
作者: a9486l (a9486l)   2024-07-11 17:28:00
@2
作者: amsmsk (449)   2024-07-11 17:28:00
@2
作者: goldfun (我只是无聊)   2024-07-11 17:28:00
看你想练什么吧
作者: SecondRun (雨夜琴声)   2024-07-11 17:30:00
都做
作者: ilikeroc (U文起司)   2024-07-11 17:32:00
麦香鱼玉米浓汤大包薯条
作者: rainkaras (rainkaras)   2024-07-11 17:32:00
作者: c27932589 (bloodyblues)   2024-07-11 17:33:00
@1 @2
作者: kevinlook (kevin)   2024-07-11 17:35:00
高强度有氧比较累

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