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Re: [姆咪] 你板人都不用水饺的

楼主: ilovemami (恶烂肥宅)   2024-07-09 08:22:58
我最近发现
只要我晚上回家洗完澡就吃药
让他发挥个三个小时再睡
这样就不会那么难入睡了
而且隔天六点就自己爬起来了
可能药效也过了
早点吃药 赞
作者: pchooooome (匹西吼~~~~~~~~~~~~~~~~~)   2024-07-09 08:23:00
好 我现在吃
作者: KonbanDododo (@(-u- )@ ドドド)   2024-07-09 08:23:00
吃啥药
楼主: ilovemami (恶烂肥宅)   2024-07-09 08:24:00
安眠 自律神经 啥的
作者: jensheng09 (甲甲都从后面来)   2024-07-09 08:26:00
跟我的心得一样安眠药前调那种放松感反而让人睡不着
楼主: ilovemami (恶烂肥宅)   2024-07-09 08:29:00
不要拖到睡前再吃 跟本没用 还会有压力
作者: jensheng09 (甲甲都从后面来)   2024-07-09 08:29:00
我要吃的话 如果十点半躺床八点就会吃
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