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Re: [闲聊] 我真的很难想像有一般人超过100公斤

楼主: scmono (摸诺)   2024-07-06 10:28:02
※ 引述《crimsonmoon9 ()》之铭言
: 特别高、运动员就算了 一般人超过一百公斤一天到底要吃多少东西
: 这体重都可以把我插在杠铃两边做深蹲还有剩了
老哥 如果你是身高在180~187的台湾成年男性
一周两次健身房
或是类似的肌肉训练
你体重要在70-100之间变化非常容易
不需要专业运动员就能轻松做到
只是食物费不太好说
想要快速减重食物真D贵
作者: crimsonmoon9 (绯月)   2024-07-06 10:33:00
可惜我是半残身高
作者: CCRun (跨国家约跑步)   2024-07-06 10:48:00
你是187巨巨
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