[闲聊] 超慢跑减脂效果有点恶心

楼主: Vedan (Vedan1213)   2024-07-03 15:26:10
我之前间歇跑更累 消耗更大
但试了几天超慢跑后
他妈减脂效果更强
终于快8%了
8%就可以多吃东西增肌了
不过现在都不太会饿了耶
作者: s950260 (Frank)   2024-07-03 15:31:00
可以教一下怎么大量减脂吗 认真的
作者: devilkool (对猫毛过敏的猫控)   2024-07-03 15:35:00
感觉要很注重姿势?
作者: KsonPjk4ever (KsonPjkTeeTee)   2024-07-03 15:51:00
你好强喔

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com