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Re: [闲聊] subway是不是挺健康

楼主: Victoryking (胜利王 )   2024-06-28 20:21:17
健康的话还好ㄚ
吃碳水没什么问题ㄚ
但是subway的蛋白质有点少
可能肉倍增会更好
大概一份40-50g蛋白质
这个比例才赞
现在一份才20-25g 太少了
不然你一天连体重*1g的蛋白质都吃不到
小黄人之骨瘦如柴
https://i.imgur.com/mLo4d2M.jpeg
作者: Ceelo (hakkaman)   2023-06-28 20:21:00
太贵了 吃不饱
作者: steven183 (steven183183)   2024-06-28 20:22:00
这篇我
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