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[闲聊] 深蹲

楼主: se2422 (库柏)   2024-06-24 21:02:42
唉
以前可以100kg 5*5 的训练
现在变成80 3*1
唉
不过现在蹲大重量会怕怕的
作者: CanIndulgeMe   2024-06-24 21:04:00
核心记得要稳定住
作者: r10521512 (真搬砖仔)   2024-06-24 21:05:00
钱
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