※ 引述《Vedan (味丹)》之铭言：
: ※ 引述《Vedan (味丹)》之铭言：
: : 突然想到
: : 我是不是把早上要练的份
: : 改成现在练
: : 这样我练完就可以吃练后餐了
: 有氧结束了
: 等等重训完就可以吃练后餐
: 赞赞赞
: 但这时间没办法叫教练来
: 我会不会力竭受伤
:

丹哥健身喔= =