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Marginalman
推 AntiEntropy : 面包会越吃越胖
楼主:
Victoryking
(胜利王 )
2024-06-08 21:55:12
也还好吧
会不会胖取决于
你一天的热量吃多少
只要是热量赤字就不会胖
就算你每天都吃麦当劳
只要控制好热量都不会胖
对ㄚ
作者:
AntiEntropy
(诘襟の少年)
2024-06-08 21:56:00
那是体重不会增加,但一定会变胖
作者:
Watame
(不喜欢下雨)
2024-06-08 21:57:00
不过健人盖伊之前不是有做实验吃一个月速食,体重是没变但是体检跑了一两个红字出来
作者:
black80731
(坏坏)
2024-06-08 21:58:00
真假
作者:
cloud654
(cloud)
2024-06-08 21:58:00
你只说要瘦 又没要健康 能算麦当劳的锅吗
作者:
rainkaras
(rainkaras)
2024-06-08 21:59:00
熵宝是说降肌肉增脂肪吧
作者:
ChungHsi1021
(s0mple)
2024-06-08 22:00:00
酱汁薯条可乐最恐怖
作者:
Watame
(不喜欢下雨)
2024-06-08 22:00:00
基本上维持运动习惯就不会胖,盖伊那片体脂还减少了,但是高油高盐还是对身体有影响
楼主:
Victoryking
(胜利王 )
2024-06-08 22:01:00
降肌肉增脂肪也还好吧只要妳蛋白质吃够然后有健身 这就不会胖了啊你肌肉一样可以继续维持
作者:
Watame
(不喜欢下雨)
2024-06-08 22:02:00
https://youtu.be/LajjGEBeb3g
看影片实验吧
楼主:
Victoryking
(胜利王 )
2024-06-08 22:02:00
增脂肪基本上是吃超过tdee掉肌肉是蛋白质吃不够或是热量赤字太大 肌肉脂肪一起掉吃超过tdee 有健身 又蛋白质吃够 那脂肪肌肉都增
作者:
SydLrio
(狂岚嘴砲)
2024-06-08 22:13:00
胜王老公欢迎回来
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