固定式 挥臂式
看了两小时 还是似懂非懂
目前只看得出
固定式就是侧身 挥臂式就是一开始面对打者
then??
https://www.youtube.com/watch?v=wMv6CANDKNQ
https://www.youtube.com/watch?v=oNXdbtgovIY
两个影片反复看了十次有
两种就是一开始站的不同而已
不都是抬左脚 球丢出去后左脚踩地 到底还有哪里不同 为什么要分两种
有请各位棒球高人

看起来挥臂式比较有用到腰部旋转的力量

影片里面不是都有讲吗 卡在哪

固定式强调速度和控球，适合垒上有跑者的情况；挥臂式则强调动能和威力，更适合垒上无跑者的情况。chatgpt回答的 固定式发力链比较简短

换个你可能比较能理解的说法 挥臂式前摇长 固定式前摇短

固定式你看嘛 那个出力就变小他不就讲解是要防垒上有跑者

原来是花费时间长短 与旋转力量大小的差别 感谢